1 - Dấu Thánh Giá

2 - Hát xin ơn Chúa Thánh Thần

3 - Hát về Thánh Thể

4 - Dẫn vào giờ chầu:

Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể! Đến với những giờ phút chầu Thánh Thể thiêng liêng và trang trọng này, tâm hồn mỗi người thiếu nhi chúng con thật an bình và hạnh phúc! Đến với Chúa, chúng con quên hết những lo lắng, muộn phiền của một ngày qua. Đặt mình trước Thánh Thể, chúng con thấy bản thân thật nhỏ bé, tội lỗi, chúng con không những xúc phạm đến Chúa mà còn xúc phạm đến anh chị em xung quanh chúng con nữa. Đã biết bao lần Chúa mời gọi chúng con đến với Ngài qua bí tích Thánh Thể, biết bao lần Chúa tỏ hiện cho chúng con thấy Ngài qua những anh chị em chúng con gặp gỡ hằng ngày. Nhưng trước lời mời gọi tha thiết ấy, chúng con lại làm ngơ. Chúng con thờ ơ trước Thánh Thể Chúa, chúng con ghét bỏ, chúng con hắt hủi hay xúc phạm đến những người xung quanh chúng con. Chúng con xin lỗi Chúa, lạy Chúa, xin Ngài hãy tha thứ cho những lỗi lầm của chúng con và đồng thời xin Ngài cũng chữa lành những vết thương tâm hồn mà chúng con đã gây ra cho anh chị em xung quanh chúng con. Khi xưa Thánh Phêrô đã xin Chúa dựng ba cái lều để cho Chúa cùng hai ngôn sứ dừng chân ở lại, thì hôm nay, chúng con cũng xin Chúa ban Thánh Thần xuống thánh hóa và tẩy rửa tâm hồn mỗi người chúng con, cách riêng là tâm hồn Thiếu nhi Thánh Thể xứ đoàn… chúng con đây, để chúng con được ơn biến đổi trở nên con người mới trong tình yêu Chúa, ngõ hầu, mỗi thiếu nhi chúng con biết đem Chúa đến với mọi người bằng việc cầu nguyện, rước lễ, hi sinh và làm tông đồ.

-  Thinh lặng ít phút.

5 - Tin Mừng (cộng đoàn đứng): Lc 9, 28-36

Tin mừng Chúa Giêsu Kitô theo thánh Luca.

28b Khi ấy, Đức Giêsu lên núi cầu nguyện đem theo các ông Phêrô, Gioan và Giacôbê. 29 Đang lúc Người cầu nguyện, dung mạo Người bỗng đổi khác, y phục Người trở nên trắng tinh chói loà. 30 Và kìa, có hai nhân vật đàm đạo với Người, đó là ông Môsê và ông Êlia. 31 Hai vị hiện ra, rạng ngời vinh hiển, và nói về cuộc xuất hành Người sắp hoàn thành tại Giêrusalem. 32 Còn ông Phêrô và đồng bạn thì ngủ mê mệt, nhưng khi tỉnh hẳn, các ông nhìn thấy vinh quang của Đức Giêsu, và hai nhân vật đứng bên Người. 33 Đang lúc hai vị này từ biệt Đức Giêsu, ông Phêrô thưa với Người rằng: “Thưa Thầy, chúng con ở đây, thật là hay! Chúng con xin dựng ba cái lều, một cho Thầy, một cho ông Môsê, và một cho ông Êlia.” Ông không biết mình đang nói gì. 34 Ông còn đang nói, thì bỗng có một đám mây bao phủ các ông. Khi thấy mình vào trong đám mây, các ông hoảng sợ. 35 Và từ đám mây có tiếng phán rằng: “Đây là Con Ta, người đã được Ta tuyển chọn, hãy vâng nghe lời Người!” 36 Tiếng phán vừa dứt, thì chỉ còn thấy một mình Đức Giêsu. Còn các môn đệ thì nín thinh, và trong những ngày ấy, các ông không kể lại cho ai biết gì cả về những điều mình đã thấy.

-  Thinh lặng ít phút.

-  Hát:  Lắng nghe Lời Chúa.

6 - Suy niệm (cộng đoàn ngồi)

Suy niệm 1: Khát vọng đổi mới

Mang thân phận con người, ngay từ khi chưa lọt lòng mẹ ta đã mang lấy tội nguyên tổ. Tội là mầm gieo rắc sự chết cho con người, trong khi đó ai trong chúng ta cũng mong muốn mình được hạnh phúc và sống mãi muôn đời. Như thấu đáo về khát vọng trường tồn của con người và cũng xuất phát từ lòng thương xót của Chúa, Người đã thiết lập Bí tích Rửa tội là một dấu ấn thiêng liêng rửa sạch mọi vết nhơ tội lỗi và làm cho người lãnh nhận được ơn biến đổi trở nên một con người mới – con Thiên Chúa. Do đó, khát vọng được đổi mới, được trở nên công chính hóa đã được Đấng Tạo Hóa phú bẩm trong tâm hồn con người.

Hơn nữa, bước đi từng ngày trong hành trình cuộc sống, ít ai trong chúng ta “nắm tay thâu đêm tới sáng” mà chưa từng vấp ngã, đặc biệt thánh Phaolô đã từng thốt lên: “Điều tốt tôi muốn làm thì tôi lại không làm, nhưng điều xấu tôi không muốn làm thì tôi lại làm”. Đó lại chẳng phải là nỗi day dứt mong được ơn biến đổi hay còn gọi là được đổi mới sao? Đã vài lần đi học, bất hòa với bạn, tôi chỉ mong bạn bỏ qua và tha thứ…. đó lại chẳng phải là mong muốn chính mình thay đổi ư?

Mùa Chay là thời gian tập chiến đấu và chiến thắng ma quỷ cũng như các khuynh hướng xấu, để đổi mới con người cũ của mình, làm cho linh hồn trở lại thời gian vui tươi của ân sủng. Vì thế, hôm nay Giáo hội cho chúng ta nghe đoạn Tin mừng về việc Đức Giêsu biến hình để khích lệ chúng ta, và mời gọi chúng ta trong Mùa Chay thánh này, phải biết lột bỏ con người cũ mà mặc lấy con người mới tốt lành - thánh thiện, phải biết chết đi cho tội lỗi mà sống cho Chúa, để qua cuộc “biến hình” ấy ta trở nên một tạo vật mới xinh đẹp với ân sủng của Chúa và dưới tác động của Chúa Thánh Thần. Ngõ hầu, nhờ ơn Chúa, mỗi Thiếu nhi Thánh Thể chúng ta sẽ ý thức rước Chúa trong sự sốt sáng và hân hoan dấn thân trong đời sống bác ái ngày một tốt đẹp hơn. Đây lại chẳng phải là hành trình đầy cam go, cần ơn Chúa đối với chúng ta sao?

-  Thinh lặng ít phút.

-  Hát: 

Suy niệm 2: Biến đổi và thập giá

Thật thế, để có thể đạt đến một thành quả tốt đẹp nào đó, ắt hẳn ta phải trả một giá nhất định cho quá trình thực hiện nó. Nói cách khác, muốn đến vinh quang, phải qua thập giá. Chẳng hạn, muốn sau này ta trở thành một người có đức tin vững mạnh, thì ngày hôm nay ta phải bền tâm vững chí trong đời sống nguyện cầu, kết hợp với Chúa; hoặc nếu muốn sau này ta là người thành đạt, thì ngay bây giờ ta phải vất vả - chăm chỉ học hành, rèn luyện nhân cách v.v. Chính trong sự kiện Chúa biến hình hôm nay cũng cho thấy một mối tương quan nhất định giữa thập giá và vinh quang. Bởi lẽ, dù cho mục đích của sự kiện Chúa biến hình trên núi hôm nay nhằm củng cố niềm tin và đem đến niềm hy vọng cho các tông đồ, qua việc cho các ông thấy trước vinh quang của Chúa; thì trước đó Ngài cũng đã hé mở cho các ông về việc “Con Người sẽ phải chịu nhiều đau khổ… bị giết đi và ngày thứ ba sẽ sống lại”.

Quả thật, Chúa Giêsu đã từng nói: “Ai muốn theo Ta thì hãy từ bỏ chính mình, vác thập giá mình hằng ngày mà theo”. Có thể khẳng định: khổ giá mà không có vinh quang phục sinh thì khổ giá vô nghĩa; trái lại, vinh quang Phục sinh mà không có khổ giá thì vinh quang không bao giờ có được. Vì thế, mỗi lần loan báo về cuộc khổ nạn, Đức Giêsu cũng nói đến Phục sinh vinh quang. Chắc hẳn điều ấy cũng muốn cho mọi người biết rằng: đau khổ chỉ là bước đường phải đi qua để đưa chúng ta tới quê trời, tới hạnh phúc đích thực mà mọi người mong đợi mà thôi.

Như vậy, biến đổi là điều cần thiết, song muốn biến đổi không phải là chuyện đơn giản, vì nó đòi hỏi phải có thời gian, có lòng can đảm, có chí kiên trì thực hiện và nhất là phải có ơn Chúa. Có thể nói, đây là một tiến trình vô cùng khó khăn, đòi chúng ta phải đối diện với thực tại hằng ngày của cuộc sống, nhiều khi phải từ bỏ ý riêng, lội ngược dòng, chịu thử thách, đắng cay, thậm chí cả mất mát. Chẳng hạn, để trở nên một cô cậu Thiếu nhi Thánh Thể chăm ngoan, ngoài việc học giáo lý theo chương trình chung trên lớp, chúng ta còn phải hy sinh, viếng Thánh Thể, giúp đỡ người khác khi có thể… Xem ra cũng khó lắm đấy. Vậy làm sao ta có thể thực hiện?

-  Thinh lặng ít phút.

-  Hát: 

Suy niệm 3: Thiên Chúa mới làm cho biến đổi

Vâng, tôi tự hỏi, biến đổi là điều cần thiết, nhưng khó thế thì làm sao tôi làm được? Tôi muốn tốt lên mà sao tôi vẫn tái phạm lỗi hôm qua? Hôm nay đi học, tôi chỉ muốn nhìn người bạn bất hòa với tôi ngày qua bằng con mắt yêu thương và thứ tha, nhưng chỉ cần nhắc đến tên người đó thôi là tính tự ái của tôi lại nổi lên, tôi lại muốn nói xấu rồi, thì làm sao để tôi được biến đổi??? Đã bao lần tôi vào tòa xưng tội, đã bao lần tôi dốc lòng chừa, đã bao lần tôi bị dày vò về tội lỗi của mình, đã bao lần tôi quyết tâm thay đổi, đã bao lần tôi mong muốn và ý thức mang lấy hình ảnh của Chúa trong cách cư xử của tôi với mọi người… Vậy mà, đến nay tôi vẫn thế, tôi vẫn chứng nào tật ấy, tôi vẫn vào tòa cáo giải với những tội như cũ, tình tình và thái độ sống của tôi hằng ngày vẫn y như vậy. Tại sao thế! Phải chăng tôi vẫn đang cố gắng bằng sức của riêng mình, mà thiếu lòng khiêm nhường cậy dựa vào ơn Chúa?

Quả thật, nếu chỉ dựa vào nỗ lực của bản thân và chỉ lấy cái lợi trước mắt làm hạnh phúc thì không bao giờ ta có thể tốt lên, nếu không muốn nói là ngày càng tệ hơn vì kiêu ngạo. Chính vì vậy mà chúng ta phải đi vào con đường thập giá, là con đường đã dẫn Chúa chúng ta đạt tới vinh quang. Nói cách khác, ta phải cậy nhờ vào sức mạnh của Thiên Chúa, sức mạnh của ơn cứu độ, ta mới có thể từng bước lột bỏ con người cũ mà mặc lấy con người mới trong Đức Kitô, vì chỉ có Chúa mới làm cho ta biến đổi một cách chính đáng mà thôi.

Lạy Chúa, con cần Chúa và xin xót thương con. Xin Chúa ở với con và dẫn con đi theo kế hoạch của Ngài. Ngõ hầu, sự sám hối và khát khao nên công chính trong con thực sự chân thành và trở nên đẹp lòng Chúa hơn.

-  Thinh lặng ít phút.

-  Hát:

7 -  Cầu nguyện (cộng đoàn quỳ):

Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể! biến đổi và trở nên con người mới trong ân sủng của Chúa, ngõ hầu con có thể mang Chúa đến với bạn bè và mọi người xung quanh chúng con là điều rất cần thiết. Nhưng để thực hiện tiến trình “thăng cấp” ấy lại không hề đơn giản, nó đòi hỏi mỗi chúng con phải dám can đảm ra khỏi mình, để qua thập giá mà tới vinh quang. Song, trên thực tế, có lẽ điều sai lầm lớn nhất của chúng con trong hành trình tiến thân đó là cảm giác muốn “bám cứng” vào một cảm nghiệm thoáng qua và những mối lợi trước mắt, thành quả của thế gian; đồng thời, trong những nỗ lực thăng tiến ấy, đôi khi chúng con lại chỉ dựa vào sức riêng của mình với lòng tự ái và kiêu căng. Lạy Chúa! con xin trao vào tay Chúa thân phận nghèo nàn và đầy sự “bụi bặm” của con với chút lòng sám hối thật lòng trong tâm hồn con, để Chúa làm cho con nên tươi tốt hơn ngay từ giờ phút này theo ý định yêu thương của Chúa. Amen.

8 - Kinh viếng Mình Thánh

9 - Hát “Này con là đá”- Cầu Cho Đức Giáo hoàng.

10 - Hát  Cất Mình Thánh (Tantum Ergo)

11 - Lời Nguyện

12 - Phép Lành Thánh Thể.

13 - Kết thúc: Xin vâng.

Học viện Đa Minh Thái Bình